「ちょっとどうかな」 おすすめ度：
投稿日：2006-01-31
適応上手になればストレスを感じにくいとは思いますが、著者本人がそういう生き方をしているので、こういう生き方もありますよ、という意味での読む意味はありますが、自分でこの生き方はできないという人が大部分ではないでしょうか。
「消化不良・・・」 おすすめ度： 投稿日：2004-10-17
とかくストレスの多い（決してそれが悪いことばかりではないが）
毎日であるが、これらのストレスとどう折り合えばよいかというヒン
トが得られればと思い購入。
ややこしいプライドはもつな、手元にあるお金に応じた生活をすればよい、
すべてをうまくやろうと思うことはない・・・。いってみれば「Take it
easy」でいこうということを全編にわたって述べているが、あまりに表層
的で、「それだけ？」という感じで肩透かしを食らいました。
ストレスの構造分析のところと、嘘の分類のところの情報は大変参考
になりました。
