「バリバリのビジネスマン必読書」 おすすめ度：
投稿日：2002-05-22
「完全職場復帰」は、心筋梗塞に襲われ奇跡的に助かった著者が実体験を基に書いていますので、大変説得力があります。
また、著者は（家族に告白していなかったような）自分の危機的な体験を正直に著しています。この「正直」に告白というのは、周りに心配をかけるのでは、あるいは自分はやはり治っていないのだという恐怖心から、なかなか出来るものではありません。
元気で働き盛りのときは、自分の身体を省みず仕事に没頭しがちですが、本書は健康と病気に対する予備知識の重要さを思い知らされます。
今や日本人の死亡原因の第二位は心臓病だそうです。大きな原因としては働き過ぎ、ストレス、食習慣などが考えられるようですが、日頃からどのように注意したらいいかのヒントも得られます。
また、者独自のリハビリ方法も参考になります。
どうしても病気になってからでないとコトの重大さに気がつかない人が多いですが、本書は「病気予防」の重要さも考えさせてくれます。
特に、バリバリのビジネスマンには読んでいただきたい本です。
